Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
53.5 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1191 kcal
|
Fat: 37.10g | Prot: 49.27g | Carbs: 170.60g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Малина, Банан, Воложка Хлопья Овсяные Традиционные, Добрыня Молоко 2,5%. Lunch: Halls Леденцы, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Добрыня Десерт Творожный с Какао , Яшкино Мягкие Вафли с Шоколадным Кремом, KDV Панкейк с Малиной. Dinner: Matti Батончик-Мюсли Яблоко, Оливье с Курицей. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlisaAnenko's Weight History
|