Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1845 kcal
|
Fat: 85.90g | Prot: 78.42g | Carbs: 199.58g.
Breakfast: Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Приготовленный Шпинат (Свежий), Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Батон Нарезной, Постный Борщ. Lunch: Кулиничи Батон Слобожанский, Постный Борщ. Dinner: Sante Соевые Котлеты, Хуторок Гречка Вареная. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_Buzko's Weight History
|