Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
52.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1799 kcal
|
Fat: 64.36g | Prot: 82.68g | Carbs: 241.01g.
Breakfast: Ореховая Роща Орехи и Сухофрукты, Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Каша пшено+рис. Lunch: Фабрика Имени Крупской Торт Балтийский, Вольчек Эклер Классический, Банан, Борщ Вегетарианский, Морепродукт Кальмар Холодного Копчения, Ашан Сыр Российский 50%, Сормовский Хлеб Батон Нарезной в Нарезке. Dinner: Брокколи, Балтийский берег Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Тандер Сыр Российский 50%, Лента Яблоко. Snacks/Other: Trapa Молочный Шоколад с Миндалём и Стевией, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Смешная's Weight History
|