Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
788 kcal
|
Fat: 39.93g | Prot: 61.86g | Carbs: 44.50g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком. Lunch: Салат Айсберг с Морковью, Конина Вареная. Dinner: Салат Айсберг с Морковью, Агуша Детский Творог Засыпайка Клубника-Мелисса. Snacks/Other: Clear Bar Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айнагуль.О's Weight History
|