Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
60.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1441 kcal
|
Fat: 47.27g | Prot: 129.23g | Carbs: 123.98g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Данон Творог Мягкий 0%, Седьмой континент Творог. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Яйца, Окей Яблоко Гренни Смит. Dinner: Coffee Like Капучино (400мл), Тушеная Капуста (Лесовичок), Добрянка Котлета Куриная Паровая. Snacks/Other: Рогачев Сгущенка, Первый Вкус Кефир 0,1%, Окей Яблоко Гренни Смит. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|