Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
76.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1384 kcal
|
Fat: 50.55g | Prot: 59.17g | Carbs: 172.68g.
Breakfast: Greenfield Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Магнит Сыр Российский 50%, Белый Хлеб. Lunch: Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Dinner: Белый Хлеб, Свекла Вареная, GurMama Котлеты Куриные Домашние. Snacks/Other: Мария Печенье Галетное, Мария Печенье Галетное, Магнит Морковь Свежая. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gulirano93's Weight History
|