Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
95.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1857 kcal
|
Fat: 85.44g | Prot: 136.69g | Carbs: 127.74g.
Breakfast: Арла Сыр Натура Сливочный, Жареное Яйцо, 1 Хлебокомбинат Хлеб для Тостов, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Творожная Запеканка, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Куриные Бедра, Творожная Запеканка, Кролик Тушеный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya0826's Weight History
|