Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
52.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1211 kcal
|
Fat: 58.39g | Prot: 66.92g | Carbs: 103.37g.
Breakfast: Сыр Тильзитер, Сыр Тильзитер, Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Щедрые Хлебец Ржаной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо. Lunch: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Борщ Украинский, Свинина Отварная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisichka649's Weight History
|