Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
40 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1671 kcal
|
Fat: 64.10g | Prot: 62.10g | Carbs: 206.45g.
Breakfast: Alpro Soya No Sugars, ブルーベリー生, Pilos Bio Jogurt Naturalny , Melvit Płatki Owsiane Górskie Bio, Carrefour Miód Wielokwiatowy , Biedronka Banan, Mlekovita Mleko, Alpro Mleko Migdałowe Niesłodzone. Lunch: Grzybki Chleb Razowy Żytni, Piątnica Serek Śmietankowy, Biedronka Awokado Hass, Mlekovita Ser Edamski, Grzybki Chleb Razowy Żytni, Mlekovita Mleko, 味噌. Dinner: Go Vege Masło Orzechowe, Almette Serek Śmietankowy, Grzybki Chleb Razowy Żytni, Pilos Masło, Chef Select Oliwki Czarne, Ziemniaki świeże, Lidl Ośmiornica gotowana macki, Mlekovita Mleko, Oleofarm Olej z Awokado. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
haruna021's Weight History
|