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Eu tô vindo aqui hoje pra dizer que a Semana Detox está fazendo uma ENORME diferença em mim. Em dois dias em alimentação detox e exercícios eu já perdi quase 1kg
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68.3 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 February 2021:
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2299 kcal
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Fat: 99.02g | Prot: 81.30g | Carbs: 275.11g.
Breakfast: Queijo Minas, Tapioca. Lunch: Tomates, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Cenouras Cozidas, Alface. Dinner: Habib's Esfiha de Carne. Snacks/Other: Panco Bisnaguinha Integral, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). more...
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Losing 4.2 kg a Week
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JoycelVicente's Weight History
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