Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
73.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1461 kcal
|
Fat: 55.05g | Prot: 65.04g | Carbs: 181.62g.
Breakfast: Замороженная Клубника, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Доброфлот Иваси Натуральная, Картофельное Пюре, Зенченко Сметана 20%. Dinner: ПХБК Батон Чешский, Сырный омлет с брокколи. Snacks/Other: Банан, Творог 5%, Food Master Снежок, Курага, Ого Отруби Пшеничные, Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
 Comments
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
10 Feb 21 by member: hffbitr
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Зауэр's Weight History
|