Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
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54.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 February 2021:
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1696 kcal
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Fat: 37.06g | Prot: 93.63g | Carbs: 246.63g.
Breakfast: McEnnedy Peanut Butter, Albume d'uovo, Miele, Molino Rossetto Farina Integrale di Grano Tenero Biologica, Banana. Lunch: Carrefour Macinato di Fesa di Tacchino, Broccoli, Bontà di Riso Riso Thai. Dinner: Certossa Pan Bauletto Integrale, Bresaola, Findus Minestrone Tradizione. Snacks/Other: Più Cereali Bio Corn Flakes, Milbona Bevanda di Riso, Crownfield Crunchy Muesli Chocolate, Lindt Ovetto Lindor Fondente , Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente (16.7g). more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Ilaria Ramundo's Weight History
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