Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
1799 kcal
|
Fat: 81.82g | Prot: 77.71g | Carbs: 188.87g.
Breakfast: Молоко, Колбаса Варено-Копченая, Натуральный Сыр. Lunch: Конфета, Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельный Суп. Dinner: Подсолнечное Масло, Морозко Тесто Слоёное Бездрожжевое, Апельсин, Творог 9%, Макси Тесто Дрожжевое Домашнее . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angel_tim's Weight History
|