Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
66.9 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
1305 kcal
|
Fat: 50.88g | Prot: 83.70g | Carbs: 123.09g.
Breakfast: ВкусВилл Корзинка Айвовая с Маршмеллоу, Danke Сыр Тильзитер, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская, Кофе, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное, ТХК Булка Городская. Lunch: Индейка Отварная. Snacks/Other: ВкусВилл Топленое Молоко, Тульский Хлебокомбинат Бублики Украинские. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|