Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
1507 kcal
|
Fat: 65.44g | Prot: 91.69g | Carbs: 140.52g.
Breakfast: Кофе, Пудинг Полищук, Ярмолпрод Молоко 3,2%. Lunch: Апельсин, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Dinner: Вологодское Молоко 3,2%, Конти Конфета Живинка, Конти Конфета Живинка, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Snacks/Other: Mlekara Sabac Каймак 70%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tato4ka1987's Weight History
|