|
16:8 -paasto
|
126.3 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
1314 kcal
|
Fat: 101.93g | Prot: 89.09g | Carbs: 13.28g.
Lunch: Puhdistamo Extra Neitsyt Oliiviöljy, Grillimaisteri Sweet Chili Mayonnaise, Naapurin Kanan Paistileike Yrttiöljy. Dinner: Huhtahyvät Ylikypsä Kylki, Naapurin Kanan Paistileike Yrttiöljy. Snacks/Other: Keitetty Kananmuna, Benecol Tehojuoma, Läkerol Xylitol Dents Mango. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|