Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1779 kcal
|
Fat: 69.11g | Prot: 120.46g | Carbs: 198.30g.
Breakfast: Lipton Зелёный Чай, Сырники, Геркулес Овсянка, Вареное Яйцо. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Салат из Помидоров и Огурцов, Яичный Белок, Гречневая Каша. Dinner: Плов с Курицей, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Банан, Сырники Домашние, Bombbar Протеиновый Батончик Овсяный, Чай, Персики. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Эвелина 29's Weight History
|