|
12.02.21г вес 106.7
|
106.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
1809 kcal
|
Fat: 125.64g | Prot: 86.55g | Carbs: 91.24g.
Breakfast: Премия Печень Трески, Капуста Тушеная. Lunch: Зеленое Яблоко, Льняная Каша. Dinner: Свекла Вареная, Творог 5%, Сметана 15%, Эпикур Куриное Филе Бедра, Куриный Бульон. Snacks/Other: Грейпфрут (Розовый и Красный). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MatveevaN1's Weight History
|