genildapais's Journal, 12 Feb 21

Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
58 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 February 2021:
1994 kcal Fat: 71.27g | Prot: 97.89g | Carbs: 241.75g.   Breakfast: President Creme de Ricota Light , Batavo Manteiga Extra sem Sal, Bauducco Pão de Forma Integral. Lunch: Costela Bovina, Escarola Refogada, a Mineira Feijão, Arroz Branco (Cozido). Dinner: a Mineira Feijão, Arroz Branco (Cozido), Escarola Refogada, Costela Bovina. Snacks/Other: Sukita Uva, Perdigão Mortadela Ouro, Pão Francês sem Miolo, Laranjas, Banana Prata, Mineirinho Pão de Queijo. more...
Gaining 0.2 kg a Week

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