|
Всем хороших выходных 😇 Продолжаем дефицит 😍
|
87.3 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2021:
|
1702 kcal
|
Fat: 72.93g | Prot: 76.91g | Carbs: 190.90g.
Breakfast: Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Шоколадными Чипсами, Сосиски Венские, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком. Lunch: Фруто Няня Пюре Яблоко Банан со Сливками , Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Солянка Сборная Мясная. Snacks/Other: Жульен с Курицей и Грибами, Тарталетка, Жульен с Курицей и Грибами, Тарталетка, Ehrmann Йогурт Эрмигурт Вишня-Черешня . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BlondiRi's Weight History
|