Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2021
|
59.6 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2021:
|
1218 kcal
|
Fat: 59.40g | Prot: 41.96g | Carbs: 130.08g.
Breakfast: Сметана , Оливье без Заправки, Кофе, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин, Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр, Flor Шоколад , Малаховский Мясокомбинат Колбаса Брауншвейгская. Lunch: Гренки Домашние, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), АТБ Скумбрия Соленая. Snacks/Other: Сушка, Кофе с Молоком и Сахаром, Верный Зефир Ванильный. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|