Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2021
|
72.7 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2021:
|
1487 kcal
|
Fat: 106.89g | Prot: 74.22g | Carbs: 19.31g.
Lunch: Aroy-D Кокосовое Масло, Свиной Фарш, DopDrops Арахисовая Паста, Куриное Филе, Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сметана 20%, Капуста Белокочанная, Салат Айсберг, Кинза, Магнит Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. Dinner: Tini Вино Красное Сухое, Петмол Сливки 33%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eleonorka26's Weight History
|