|
Guten Morgen 🙋🏻♀️☕
Tja die Woche hat sich nix geändert am Gewicht,dafür hier & da 1cm am Umfang verloren & auch zugenommen.
Völlig okay habe es nicht eilig mit der Abnahme 😁
Ich wünsche euch einen schönen Sonntag & bleibt gesund 🙏🏻🍀
|
90.6 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
795 kcal
|
Fat: 33.49g | Prot: 35.70g | Carbs: 82.73g.
Breakfast: Heringssalat, Gutes Land Gouda Jung, Gutes Land Butter, Hartgekochtes Ei, Hofmaier Putenbrust Hauchfein, Tomatenmark, Korn Mühle Mehrkornbrötchen (70g). more...
|
steady weight
|