Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
55.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
2119 kcal
|
Fat: 87.32g | Prot: 140.43g | Carbs: 188.88g.
Breakfast: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий , Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Глобус Печенье Кокосовое, Смешанные Овощи (Замороженные), Кальмар Отварной. Dinner: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Куриные Котлеты в Духовке, Vici Овощи по-Деревенски . Snacks/Other: Творог (Полностью Обезжиренный), Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Окей Сыр Маасдам Новогрудские Дары Elit 45%, Пятерочка Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innazelnerovskaa's Weight History
|