Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
40.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
2012 kcal
|
Fat: 89.80g | Prot: 90.49g | Carbs: 205.11g.
Breakfast: Lidl Jogurt Naturalny Bio, Biedronka Banan, Helio Pestki Dyni, Monini Glaze, Bio Planet Mąka amarantusowa, Biedronka Awokado, Bio Planet Mąka orkiszowa razowa typ 2000, Lidl Jajka, Mlekovita Mleko, Oleofarm Olej z Awokado, Alpro Mleko Migdałowe Niesłodzone. Lunch: Kresto Wiórki Kokosowe, 鶏むね皮なし, Ryneczek Lidla Cebula, Oleofarm Olej z Awokado, Kaufland Pomidor, Bio Planet Ryż Brązowy Długoziarnisty. Dinner: Gellwe Cukier Wanilinowy, Oleofarm Olej z Awokado, Hula Krasula Serek Śmietankowy Pacynka, Melvit Mąka Owsiana. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
haruna021's Weight History
|