läskeillekyytiä's Journal, 14 Feb 21

Nää talvet ja kylmät on sitten ihan peestä! :(
95.1 kg Lost so far: 11.2 kg.    Still to go: 20.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 February 2021:
1546 kcal Fat: 78.40g | Prot: 53.41g | Carbs: 163.38g.   Breakfast: Maitokahvi, Keitetty Kananmuna, Valio Bulgarian Jogurtti. Lunch: Rainbow Tilli, Keitetty Kananmuna, Avokado, Kurkku. Dinner: Vaasan Ranskanleipä, Nakkikeitto. Snacks/Other: Pullapirtti Vaniljakierre, Banaanit, Kurkku, Keitetty Kananmuna, Pirkka Avokado. more...
3215 kcal Exercise: Desk Work - 6 hours, Housework - 2 hours, Watching TV/Computer - 3 hours, Resting - 5 hours, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


läskeillekyytiä's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.