Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
50 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
1558 kcal
|
Fat: 56.07g | Prot: 72.34g | Carbs: 203.89g.
Breakfast: VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Кокосовое Масло, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Пятерочка Банан, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Росттофу Тофик Классический, Alpro Миндальное Молоко. Lunch: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Малина-Лайм, Starbucks Капучино на Соевом Молоке (Grande). Dinner: Умалат Сыр Сулугуни. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanaSmrn's Weight History
|