Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
59.5 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1209 kcal
|
Fat: 64.12g | Prot: 47.10g | Carbs: 113.09g.
Breakfast: Верный Зефир Ванильный, Кабачковая Икра, Овсяноблин, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Свиной Фарш (Приготовленный), Блинчики, Салат Овощной со Сметаной, Плов со Свининой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|