Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
96.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1805 kcal
|
Fat: 79.45g | Prot: 178.47g | Carbs: 96.58g.
Breakfast: Гречневая Каша, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Белый Хлеб, Помидоры, Яйцо. Lunch: Веселый Молочник Молоко 1,5%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Dinner: Сыр, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Белый Хлеб, Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Сёмга Атлантическая Стейк. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiRybakov's Weight History
|