Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
73.6 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1486 kcal
|
Fat: 48.43g | Prot: 78.22g | Carbs: 184.25g.
Breakfast: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Эколайн Гречневая Крупа. Lunch: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Булгур, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Лидская Мука Пшеничная Мука, Очень Сахар, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Евроопт Апельсин, Куриное Филе, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
muziiiii's Weight History
|