Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
76.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1458 kcal
|
Fat: 44.73g | Prot: 167.69g | Carbs: 87.22g.
Breakfast: Fitkit Протеиновый Батончик, Fitkit Протеиновый Батончик, FITKIT Protein Cookie Double Chocolate, Крупа Пшеничная в Пакетиках, Kultlab Сывороточный Протеин, Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сывороточный Протеин, Куриное Филе, Кетчуп Томатный. Snacks/Other: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|