irayoeywa53's Journal, 15 Feb 21

Me salí de control esta semana, me siento mal
59.4 kg Lost so far: 17.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 February 2021:
1195 kcal Fat: 25.24g | Prot: 72.47g | Carbs: 169.45g.   Breakfast: Plátano, Svetia Stevia, Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar , Extracto de Vainilla, Canela, Member's Mark Jarabe Sabor Maple, Svetia Stevia, Vegetalistos Zanahoria Rallada, Huevo, Royal Polvo para Hornear , Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar . Lunch: McCormick Mermelada de Fresa, Plátano, Bimbo Pan Cero Cero, Jamón de Pavo, Huevo, Bimbo Pan Cero Cero. Dinner: Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero, Pronto Gelatina Light. Snacks/Other: Vegetalistos Zanahoria Rallada. more...
227 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.5 kg a Week



     
 

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