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59.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 February 2021:
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1228 kcal
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Fat: 44.48g | Prot: 66.64g | Carbs: 144.28g.
Breakfast: カフェオレ, リンゴ, ヤマザキ製パン 食パン 6枚切り, ミニトマト, 目玉焼き, Quaker オートミール, カゴメ トマトジュース (200ml). Lunch: ラム肉のカレー, ナン. Snacks/Other: たい焼き, 明治 おいしい牛乳 (200ml). more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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