Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
60.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1408 kcal
|
Fat: 65.60g | Prot: 57.01g | Carbs: 150.48g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Банан. Lunch: Бондюэль Кукуруза, Магуро Тунец в Оливковом Масле, Люди Любят Чиабатта. Dinner: Люди Любят Чиабатта, Мираторг Рулька в Специях, НК Сити Картофель Запечённый со Специями. Snacks/Other: Мёд, Сухой Жареный Соленый Арахис, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Воронцовские Сухарики Греночки с Аджикой. more...
|
|
1696 kcal
|
Exercise:
Stairs (Climbing Stairs) - 5 minutes, Housework - 2 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 13 hours and 55 minutes. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
S_Lavrenova's Weight History
|