Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
93.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1190 kcal
|
Fat: 44.17g | Prot: 104.50g | Carbs: 96.41g.
Breakfast: Помидоры, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Овсяноблин. Lunch: Yoguru Йогурт без Сахара, Gusto Фасоль Белая Консервированная, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Вареное Яйцо, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Курица на Пару. Dinner: Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Чеснок, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Свекла Вареная. Snacks/Other: Савушкин Кефир 1,5%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
 Comments
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
16 Feb 21 by member: hggfo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IvannaVeinsberg's Weight History
|