Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
96.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1786 kcal
|
Fat: 56.15g | Prot: 181.18g | Carbs: 134.67g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Белый Хлеб, Помидоры, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Грудка Куриная с Картофелем по-Деревенски, Рогачев Сгущенка, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Dinner: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Белый Хлеб, Куриное Филе, Макароны Отварные, Vici Креветки Очищенные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiRybakov's Weight History
|