Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
96.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1457 kcal
|
Fat: 50.58g | Prot: 81.21g | Carbs: 186.17g.
Breakfast: 1 Хлебокомбинат Хлеб для Тостов, Фамильные Колбасы Сосиски Баварские с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Mission Deli Тортилья, 1 Хлебокомбинат Хлеб для Тостов, Heinz Кетчуп Томатный, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Банан, Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya0826's Weight History
|