Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
134.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 38.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
2013 kcal
|
Fat: 97.17g | Prot: 126.42g | Carbs: 138.04g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Epica Йогурт Питьевой Манго, Твердохлеб Мука Рисовая Цельнозерновая, Сельская Новь Яйца Куриные, Первый Вкус Творог 0%, Белебеевский Сыр Белебеевский. Lunch: Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, С.Пудовъ Картофельный Хлеб из Германии с Жареным Луком, Белебеевский Сыр Белебеевский, Простоквашино Сливки 10%, Barilla Макароны Girandole, Магнит Апельсин, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Здоровая Ферма Филе Куриное , Пятерочка Шампиньоны. Dinner: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
annaanna47490's Weight History
|