Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1648 kcal
|
Fat: 70.87g | Prot: 105.20g | Carbs: 147.90g.
Breakfast: Магнит Банан, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Свинина Тушеная, Картофель Отварной. Dinner: Сметана 15%, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Анжелика Рулет-Мини со Сливками. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paukova Julia's Weight History
|