Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
59.6 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
1348 kcal
|
Fat: 78.51g | Prot: 59.87g | Carbs: 103.23g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Дороничи Ветчина Домашняя из Свинины, Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Макароны Отварные, Винегрет, Котлета Рыбная. Snacks/Other: Салат из Свеклы с Майонезом, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Дороничи Ветчина Домашняя из Свинины, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Брауншвейгская, Кофе с Молоком и Сахаром, Свиная Отбивная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|