Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
56.9 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
1727 kcal
|
Fat: 62.43g | Prot: 64.47g | Carbs: 227.90g.
Breakfast: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Голден Яблоко , Редис, Супрадин Таблетки Шипучие, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Даниэль М Лаваш Традиционный Бездрожжевой, Nulka Коллаген. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Janarat Икра "Заморская" из Печеных Баклажанов, Жареное Яйцо, Рис с Овощами. Dinner: Хлеб, Грабли Салат Грибной, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Просто Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Куриные Оладьи, Biscolata Stix Hazelnut, Стрепсилс Леденцы. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|