Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
47.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
761 kcal
|
Fat: 38.10g | Prot: 38.00g | Carbs: 72.14g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Красная Фасоль (Консервированная), Квашеная Капуста, Стародворские Колбасы Сосиски Баварские. Lunch: Яблоко Желтое, Зефир, Вареное Яйцо, Гречка Вареная, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная. Dinner: Стародворские Колбасы Сосиски Баварские. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|