Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
111.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
1150 kcal
|
Fat: 64.16g | Prot: 58.19g | Carbs: 85.83g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Вареное Яйцо, Индюшкин Тушенка из Мяса Индейки, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Other: Мария Печенье, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Конфета. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|