antojarpa's Journal, 18 Feb 21

Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
57 kg Lost so far: 1 kg.    Still to go: 7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 February 2021:
1358 kcal Fat: 36.16g | Prot: 44.62g | Carbs: 228.45g.   Breakfast: Notco Not Milk Chocolate, Melón . Lunch: Tomates, Zapallo Italiano, Patatas Cocidas, Berenjena, Espinacas, Wasil Porotos Rojos, NotCo Not Mayo, Minuto Verde Choclo Grano. Dinner: Vivo Galletas de Salvado, Mantequilla de Maní, Quaker Granola Avena, Miel y Almendras, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Pomelo. Snacks/Other: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Melón , Plátano, Pita de Trigo Integral, Mantequilla de Maní. more...
Losing 0.3 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


antojarpa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.