Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
73.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
1276 kcal
|
Fat: 52.32g | Prot: 88.07g | Carbs: 116.40g.
Breakfast: Магнит Банан, Яйцо, Белебеевский Сыр Белебеевский. Lunch: Вареное Яйцо, Тавр Сосиска Ганноверская, Макароны Отварные. Dinner: Любимое Молоко Сгущенка, Творог (Обезжиренный), Белебеевский Сыр Белебеевский, Ванта Хлеб Мариинский. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vinvinoly's Weight History
|