Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 32.4 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
1588 kcal
|
Fat: 90.70g | Prot: 110.93g | Carbs: 77.70g.
Breakfast: Живи Здорово Овощи для Жарки по-Беловежски, Колбаса Домашняя, Меллер Рыбий Жир, Мёд. Lunch: Гараж Крем-Суп Из Шампиньонов , Гарнец Мука Кукурузная, Тушеные Овощи, Простоквашино Сливки 20%, Форель. Dinner: Евроопт Лимон, Санта Бремор Форель Слабосоленая. Snacks/Other: Курага, Савушкин Йогурт Греческий Teos 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|