Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
66.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
2125 kcal
|
Fat: 83.91g | Prot: 170.57g | Carbs: 167.90g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Сахарный Песок, Яйцо, Купино Творог Обезжиренный. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Купино Творог Обезжиренный. Dinner: Кукурузная Каша, Куриная Грудка. Snacks/Other: Капучино, Яшкино Вафли Шоколадные, Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andrianova89232220614's Weight History
|