Hypnosmatte's Journal, 19 Feb 21

Invägning 2 dar för tidigt då jag ska bort över helgen och hellre tar invägning fredag än måndag.
82.5 kg Lost so far: 44.2 kg.    Still to go: 14.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 February 2021:
1545 kcal Fat: 51.03g | Prot: 60.78g | Carbs: 150.86g.   Breakfast: Sun Maid Katrinplommon, Lindahls Kvarg Hallonsmak utan Tillsatt Socker. Lunch: Ketchup, Gårdssällskapet Grillkorv, Vitt Ris (Långkornigt, Kokt). Dinner: Cocktailtomater, Kronfågel Stinas Kycklingpanna, Vitlöksdipp, Peka Kryddig Kulpotatis. Snacks/Other: Estrella Sourcream Onion, Rom, Cloetta Kexchoklad, Tweek Go Bananas, Tweek Fruity Fresh. more...
2641 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Losing 0.3 kg a Week

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Hypnosmatte's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.