Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
72.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
996 kcal
|
Fat: 39.74g | Prot: 33.44g | Carbs: 125.95g.
Breakfast: Honey Kid Сок Мультифрукт, Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб, Миндаль Миндаль. Lunch: Вареное Яйцо, Мираторг Колбаса Классическая , Рис Вареный. Dinner: Запеченный Картофель. Snacks/Other: Апельсин, Квашеная Капуста. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K.Elena.A's Weight History
|