|
Бошка трещит по швам(((
|
88.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
2844 kcal
|
Fat: 99.47g | Prot: 181.55g | Carbs: 316.30g.
Breakfast: Банан, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Алтайская Сказка Крупа Овсяная. Lunch: Шоколадные Вафли, Спаржа по-Корейски, Куриные Грудки (Запеченые), Тыквенная Каша. Dinner: Голубец, Первая Свежесть Котлета, Овощное Соте, Куриные Грудки (Запеченые), Коровка из Кореновки Мороженое . Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
 Comments
19 Feb 21 by member: v_dmitriev93
|
19 Feb 21 by member: Котя_на_диете
|
Набрал быстро вес и теперь на трене бошка трескается от базовых. Невозможно тренить
19 Feb 21 by member: arnold.1947
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arnold.1947's Weight History
|